AGA攻略サイト

「カテゴリー: 有酸素運動」の記事一覧

AGAにはビタミンが大切

老化によって、薄毛に悩む方はいます。ですが、若い方でもAGAになってしまうという方もいるため、若いうちでも油断できません。AGAの原因として、ストレスによるものや生活習慣などの乱れなどいろいろと挙げられます。基本的に、過 […]

ストレス , ダイエット , ビタミン , ミネラル , 有酸素運動 , 生活習慣 , 睡眠時間

AGAは運動で改善されるのか

AGAには身体を動かすことが効果的という説があります。中でも有酸素運動が良いと言われていますが、それはなぜでしょうか。まずAGAの大きな原因のひとつを見てみるとジヒドロテストステロンという男性細胞が髪を成長させる毛母細胞 […]

ジヒドロテストステロン , ストレス , 有酸素運動 , 生活習慣 , 睡眠時間 , 血行不良