AGA攻略サイト

「カテゴリー: 生活習慣」の記事一覧

AGAの前兆を感じた場合の対処法とは

AGAには様々な前兆が存在します。例えば髪の毛が短期間で抜けるようになり、太さも細くなります。自然脱毛で長く太い毛が抜けることもありますが、短い毛も短期間で抜けてしまいます。AGAを発症すると男性ホルモンの一種であるDH […]

DHT , クリニック , タンパク質 , ビタミン , プロペシア , ホルモンバランス , 栄養不足 , 生活習慣 , 症状 , 血行不良

AGAにはビタミンが大切

老化によって、薄毛に悩む方はいます。ですが、若い方でもAGAになってしまうという方もいるため、若いうちでも油断できません。AGAの原因として、ストレスによるものや生活習慣などの乱れなどいろいろと挙げられます。基本的に、過 […]

ストレス , ダイエット , ビタミン , ミネラル , 有酸素運動 , 生活習慣 , 睡眠時間

AGAが進行している場合のパーマヘア

髪の悩みにも多くの種類がありますが、男性はAGAで悩む人も少なくありません。 AGAは少しずつ進行していきますので、早めに対策はしておきたいところですが、やはり髪のおしゃれも楽しみたいものです。 薄毛が進行してくるとボリ […]

DHT , ストレス , パーマ , ボリューム , 栄養不足 , 生活習慣 , 遺伝

女性のAGAの原因と対策

AGAというと一般的には男性特有の症状のように思われていますが、女性にも発症する脱毛症で大きな要因は女性も男性ホルモンを持っていることが原因で男性の脱毛症と区別して女性男性型脱毛症とばれており、症状としては男性とは異なり […]

ストレス , ダイエット , ホルモンバランス , 喫煙 , 女性 , 栄養不足 , 生活習慣 , 睡眠時間 , 運動不足

AGAは運動で改善されるのか

AGAには身体を動かすことが効果的という説があります。中でも有酸素運動が良いと言われていますが、それはなぜでしょうか。まずAGAの大きな原因のひとつを見てみるとジヒドロテストステロンという男性細胞が髪を成長させる毛母細胞 […]

ジヒドロテストステロン , ストレス , 有酸素運動 , 生活習慣 , 睡眠時間 , 血行不良

AGA予防のために改めたい普段の習慣とは

AGA、いわゆる男性型脱毛症は成人の3人に1人が発症すると言われています。これは遺伝すると言われてきましたが、遺伝だけが原因であるとすれば予防ができないということになります。確かに発症要因の1つとして、遺伝が影響すること […]

ストレス , タンパク質 , ビタミン , ホルモンバランス , 栄養不足 , 生活習慣 , 睡眠時間 , 育毛剤 , 血行不良 , 遺伝

AGA治療には食事の知識が必要不可欠です

AGA治療を行う際に医師の診断に基づき様々な医薬品を処方してもらったり、治療を行うことで改善すると考えている人は多いものです。この方法による体質の改善など高い効果を得られることが事実ですが、自分の食生活を見直し、適切なも […]

ストレス , 栄養不足 , 生活習慣 , 遺伝